8月8日：张家界—西宁

8月9日：西宁-达岅山-门源-扁都口-张掖七彩丹霞

8月10日：张掖-嘉峪关-瓜州-敦煌

8月11日：敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌

8月12日:敦煌-乌素特水上雅丹-东台吉乃尔湖-大柴旦

8月13日:大柴旦-翡翠湖-茶卡盐湖-青海湖

8月14日:青海湖—西宁--张家界

详细行程：

8月8日

餐饮：不含

住宿：西宁宜采青航高档舒适型酒店或同级

张家界荷花机场集合，乘机前往西宁，今天到达青海的门户西宁，到达后自由活动。推荐景点：东关清真大寺、西宁博物馆。推荐品尝莫家街西宁特色小吃：青海酿皮、奶皮子、面片、手抓羊肉等藏餐，以适应海拔。自由活动期间，注意安全！

（1）西宁海拔：米，青海省会。

（2）主要民族：回族藏族汉族清真餐馆比较多（清真餐馆不可以吸烟不可以喝酒，不可以外带食物）

（3）西宁市蔬菜水果少，海拔高不宜生长，蔬菜水果大部分都是甘肃运过来的所以蔬菜水果比较贵，问好价格再买水果

（4）酒店：宜采青航酒店或者同级

8月9日

西宁-达岅山-门源-扁都口-张掖七彩丹霞

餐饮：酒店含早餐，中餐晚餐自理

住宿：张掖忆家精品酒店凯瑞酒店或同级

早餐后出发前往甘肃省，途中可欣赏窗外黑泉水库风景、达坂山美景途经中国最美的六大草原之一——祁连大草原，达坂山观景台参观（游览时间约1小时，注：因门源油菜花只在7月初-8月初盛开，其他时间均无法安排游览油菜花海），之后在峨堡镇或青石嘴镇吃中餐，之后经过天下险关扁都口游览“三枪拍案”拍摄地—，欣赏神奇的七彩丹霞景观。气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之艳丽令人惊叹。古诗云：“高峰壁立老龙蟋，削出芙蓉作画看。”置身其中，美得使人晕眩，堪称“七彩神仙台”，是中国干旱地区最典型的丹霞地貌。

（1）张掖海拔：米（无高反）

（2）主要民族：汉、回、藏、裕固族等38个民族

（3）大西北的颜值担当，本次行程中物价最便宜的地方

（4）西宁-张掖全程公里，预计行车时间6小时

8月10日

张掖-嘉峪关-瓜州-敦煌

餐饮：酒店含早餐。晚餐安排沙漠火锅，中餐自理

住宿：敦煌曼陀罗酒店敦煌金龙大酒店或同级

早餐后前往嘉峪关，后参观天下第一雄关——（游览时间约2小时），城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬臂长城，南接天下第一墩，是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有链锤锁钥之称。嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞，中国长城三大奇观之一。路过瓜州，我们会赠送队员们前往瓜农的瓜摊吃瓜，最新鲜的水果，品尝瓜州最具特色的特产“瓜”。

接下来等着您的将会是沙滩摩托、日落、烧烤、星空想想已经是激动不已。远离都市的喧闹，感受沙漠的浩瀚，放下一切的烦恼，体验生活的乐趣。品火锅，烧烤，啤酒，感受沙漠中篝火大块吃肉大碗喝酒的豪爽，让您不虚此行。

参考酒水：啤酒畅饮，饮品可乐、雪碧、杏皮水等

活动：餐后在主持人带领下沙漠KTV，尽情放歌沙漠；晚上安排篝火晚会，大家围成一圈在沙漠里撒野，晚上可自行观沙漠星空，看流星一颗一颗从天空划过。

餐单酒水及活动仅供参考，具体以实际安排为准。

（1）今日行程相对来说比较热，注意防暑防晒

（2）敦煌市区住两晚，同一酒店

（3）张掖-敦煌全程公里预计行车时间7小时

（4）敦煌晚上沙漠土火锅，餐单及酒水以当天为准，不吃不退

8月11日

敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌

餐饮：酒店含早，中餐晚餐不含

住宿：敦煌市曼陀罗酒店敦煌金龙大酒店或同级

早餐后参观艺术圣地——（游览时间约3小时，莫高窟门票旺季采用应急票），莫高窟俗称千佛洞，始建于十六国的前秦时期，现有洞窟个，壁画4.5万平方米，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。可通过通过讲解和电影展示了解莫高窟的历史。之后参观大漠戈壁之中大自然鬼父神工的杰作可选择徒步或坐骆驼登鸣沙山，俯视山脚一弯清泉如月，芦苇轻荡，绿波荡漾。千年来泉映月而无尘，沙泉共处的奇景成为旷古之谜。

（1）敦煌莫高窟自年7月10日起，对景区参观实行限流政策，每天仅限开放人次，且门票需提前1月实名制预定，如无法预约到常规门票及临时报名的游客，我们将采取预定景区应急票（参观4个石窟）预约的参观时间不定，在敦煌活动这两天的行程会根据洞窟门票的时间作相应

（2）敦煌一般夏季温度在零上38度左右，一定要记得防暑防晒

（3）沙漠里可以选择租景区内鞋套（15元每双）也可以选择穿凉鞋

（4）参观莫高窟时候，需要带身份证，优惠证件，以及口罩参观，参观过程中洞窟内不可拍照，听从莫高窟讲解安排以及讲解

8月12日

敦煌-乌素特水上雅丹-东台吉乃尔湖-大柴旦

餐饮：酒店含早，中餐晚餐自理

住宿：大柴旦聚鑫商务酒店

早餐后穿越柴达木戈壁公路拍摄世界上唯一的地貌群，因河流改道，意外在这片雅丹地貌群形成了湖泊，造就了这种世界上绝无仅有的景观。后游览这里的景色比九寨沟、喀纳斯还要美，水特别清澈像是马尔代夫，白花花的盐，比茶卡盐湖的盐是又多又干净。在这里我们留出了充足的时间可以尽情的拍照

（1）敦煌-水上雅丹公里预计行车时间7小时

东台吉乃尔湖-大柴旦公里预计行车时间3小时

（2）当天甘肃省回青海省路程较远，早起晚到，带好零食以免肚子饿

（3）大柴旦行政区，是柴达木的北大门户籍人口人（就是一个小镇，有电梯的酒店都很少）

（4）大柴旦海拔：米保持心情舒畅，放慢速度慢慢适应

8月13日

大柴旦-翡翠湖-茶卡盐湖-青海湖

餐饮：酒店含早，中餐晚餐不含

住宿：青海湖边高档准四星酒店/共和县

早餐后，前往这里原先是盐矿采矿区，由于矿物所含的浓度不同，形成色彩多彩，在天气晴朗时，宛如镜面般的湖面倒影着蓝天白色和开开雪峰，置身在仙境之中；之后乘车赴茶卡盐湖（KM，约3小时），游盐湖水域宽广，银波粼粼，蓝天白云悠悠，远处高山屹立，如诗如画......湖边错落的盐雕采用的都是优质食用盐和天然卤水精心雕刻而成，形象硕大，被中外游客称为“奢侈的大地艺术”。远望积盐似雪，近看白云倒影，纯净的天空和整齐的色块，构成了湖面一道亮丽的风景。

（1）青海湖海拔3米茶卡盐湖海拔米

（2）大柴旦-青海湖公里预计行车时间7小时

（3）茶卡景区（景区内徒步往返7公里，景区内有观光小火车以及电瓶车可以选乘，费用自理）

8月14日

青海湖—西宁--张家界

餐饮：酒店含早，中餐、晚餐自理

住宿：无

感兴趣的朋友可以早起观看青海湖日出，青海湖日出时间大约为早上6点左右（具体时间以当天预告为主）

早餐后，前往青海湖边，青海湖边拍照：有石碑有牦牛（牦牛收费10-20不等讲好价再拍照，牦牛是藏族兄弟的牛，藏族兄弟真的很牛）青海湖边有藏民种植的油菜花田，野花田每人价格在20—40不等（可讲价）茶卡距离青海湖2小时30分钟左右，经过橡皮山（海拔米，海拔最高点开车几分钟经过，不要担心）

（1）：牦牛拍照，花海拍照费用自理

（2）：茶卡-西宁机场公里预计行车时间5小时，

（3）当天下午3点的航班所以拍照时间想留长一点的话，早上早点出发

成人价：元/人单房差元/人，阳光户外会员每人优惠元

儿童价：元/人

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阳光户外（乐乐）（